[STN스포츠=이원희 기자] 필라테스 전문 니콜 스튜디오 정훈희 대표가 STN스포츠에서 방영되는 ‘스포츠 통’에 출연해 필라테스 동작을 설명하고 있다.

필라테스는 여러 기구를 활용해 잔근육을 키우고, 몸매선이 곱고 여성미가 부각된다는 점에서 젊은 여성들의 시선을 사로잡고 있다. 또한 일상생활에서 틀어진 몸을 반복된 운동과 연속 동작을 통해 근육을 수축, 이완시켜 통증 없이 강화시킬 수 있다는 장점도 있다.

매끈한 몸매를 위한 필라테스 교육 방송이 스포츠 전문 채널 STN스포츠를 통해 방송된다. '스포츠 통' 필라테스편에서 필라테스를 시청자들이 보다 쉽고 자세하게 배울 수 있도록 알려주고 있다.

한편, '스포츠 통' 필라테스 편은 STN스포츠 채널(올레TV 267번)을 통해 매주 화요일, 목요일 오후 4시에 방영된다. 또한 포털사이트 네이버 TV캐스트를 통해 동영상으로도 시청할 수 있다.

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